yoga challenges

Soms heb je langere tijd nodig om in een yogastijl te komen.

Of wil je jezelf wel eens uitdagen.

Dan kan je meedoen aan een challenge. Soms zijn ze eerst live online, soms volg je de video's op jouw eigen ritme van thuis uit.

Wat kies jij?

7-day restorative challenge 

permission to rest

Onderschat de kracht van de herhaling niet.

7 dagen lang, elke dag 10 minuten voor jezelf. 

Weg van alle prikkels. 

10 minuten om je lichaam & geest diep te ontspannen.

Om écht tot rust te komen.

Elke dag een kleine moeite voor een groots effect!

Prijs: 45 euro. De video's blijven 3 maanden beschikbaar zodat je de houdingen kan herhalen, wanneer je er nood aan hebt of niet naar een restorative les kan komen.