Tijdens de zomermaanden juli & augustus, ziet de yoga agenda er altijd wat anders uit. Dat kan een andere les zijn, op een ander uur of een andere locatie.

Vind hieronder jouw moment om samen met mij yoga te doen.

Binnen én buiten.

🌞 Enjoy a happy summer 🌞

yoga in het park

Stilte-Tuin, Mechelen

SAMEN. YOGA. BUITEN.

Zachtjes je lichaam bewegen op het ritme van je ademhaling en de natuur. Je hoofd helemaal leegmaken & ruimte creëren voor nieuwe ervaringen.

Bij droog weer, telkens op zaterdag om 9u30. Volg me op Instagram om te weten of de les doorgaat. 

yin yang

Een mooie combinatie van dynamische yang houdingen met trage yin houdingen voor een perfecte balans tussen inspanning (energie) & ontspanning (rust).

Regelmatig op dinsdagavond & vrijdagochtend bij Allroundzen, Mechelen: 4/07, 14/07, 18/07, 21/07.

Bekijk best eerst de agenda & schrijf je op voorhand in.

restorative yoga

RUST & HERSTEL.

Gun je lichaam & mind diepe ontspanning om zo van binnen te herstellen.

Om de week op dinsdagavond om 19u30 bij Allroundzen, Mechelen:

13/06, 27/06, 11/07, 25/05, 08/08, 29/08.

Bekijk best eerst de agenda & schrijf je op voorhand in.

yin yoga

Passief stretchen voor meer ruimte in je lichaam & in je hoofd.

Elke maandagavond om 20u00, online. (min 3 deelnemers).

Elke woensdagavond om 20u30 bij The Yoga Bar, Haacht